Lo que primero sucede es un síndrome de permeabilidad de mucosas que es causado por las leguminosas como el frijol, garbanzos, lentejas, habas, maní y por alimentos como el gluten que se encuentra en el trigo, cebada y centeno, estos lo que hacen es que la capacidad de filtrar de sus intestinos de absorber solo lo bueno se pierden y tu cuerpo empieza a absorber cosas que no debe absorber y si la persona no tiene unos buenos mecanismos de eliminación de toxinas a través de la orina, la materia fecal y el sudor pues que es lo que ocurre, que las toxinas que quieren salir de tu cuerpo van a tener que salir por los mecanismos de eliminación secundarios que es la piel y las mucosas.
El acné es un mecanismo de eliminación de toxinas secundario por eso es importante que estimulemos los mecanismos de eliminación de toxinas, hay que desintoxicar el cuerpo con jugos y con infusiones naturales.
Hay muchas personas que consumen muchos alimentos inflamatorios haciendo que tu cuerpo se acostumbre a estar inflamado y a no reaccionar frente a lo que debe reaccionar como infecciones, se va a desequilibrar toda la flora intestinal.
Si tu piel se te pone como de color rojo, esto es un signo de inflamación en tu piel que usted tiene que corregir, a través de los hábitos de buena salud, como por ejemplo tienes que hacer ejercicio, ir a un sauna también ayuda a estimular tu sudor para que saque esas toxinas a través de la piel.
Hay que disminuir el consumo de los lácteos como la leche porque estimula la globulina que es la fijadora de las hormonas intimas, por eso hay niñas que a temprana edad se desarrollan mucho más rápido y también las carnes influye mucho porque contienen muchas hormonas como por ejemplo el pollo que le dan muchas hormonas para que se vuelva fuerte.
Que pasa cuando una persona quiere hacerse un tratamiento para tapar el acné, para tapar el mecanismo de eliminación secundaria, como por ejemplo las cremas para la piel y esto no es muy recomendable porque tu cuerpo va a tender a acumular esas toxinas en forma de masas, quistes, tumores y con el largo plazo del tiempo en artritis e incluso el cáncer y enfermedades autoinmunes por eso la clave de todo esto es aprender a desintoxicarse.
El acné es una enfermedad interna, no es una enfermedad externa por lo cual se debe tratar de adentro hacia afuera, la alimentación es la clave para el acné, tengan muy claro que el órgano más grande de nuestro cuerpo desintoxicante es la piel y el segundo es el hígado, el acné se presenta tanto en los adultos como en los adolescentes que es mucho más frecuente.
Trate de evitar el consumo de leche porque es el factor de crecimiento similar a la insulina que estimula la producción de nuestras glándulas sebáceas y es uno de los factores más agravantes en el acné, el azúcar disminuya el consumo de este alimento, el consumo de aceites refinados todos son dañinos lo ideal es consumir aceites extravirgenes o el aceite de oliva que es buenísimo.
