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jueves, 7 de mayo de 2020

CONSEJOS PARA DEJAR DE QUEJARTE POR TODO


La mayoría de las personas no son positivas, algunas veces habrán situaciones en la que nos ponemos a pensar en lo que puede ir mal y esto nos puede afectar demasiado emocionalmente. 

En los momentos difíciles es cuando más positivismo hay que tener en especial si se trata de tu vida personal y profesional, tenga en cuenta que con una mala actitud te puede afectar no solo a ti sino también a quienes tienes a tu alrededor en tu vida diaria.


Tienes que tratar de tener la habilidad de ver el lado bueno de cualquier situación pues esto te ayudara siempre a salir adelante y a enfrentar los problemas que tengas en tu vida.

Tampoco hay que poner cara de felicidad en todo momento pues siempre van a haber momentos tristes y de frustración, pero siempre saber como dejar ese lado malo que nos atormenta para poder encontrar lo bueno y salir adelante de manera muy positiva.

Si puedes incluir la meditación en tu vida seria muy bueno por que te ayudara a crecer espiritualmente, meditar puede ser una forma de mirar hacía adentro y darte cuenta de como estas pensando y por que lo haces; pues si entras en contacto con tus pensamientos puedes programar tu mente para pensar distinto y siempre tomar el lado bueno o positivo de cualquier situación.

Tienes que rodearte de personas más alegres, ten en cuenta que una de las cosas más contagiosas es la negatividad o el pesimismo, entonces si estamos con personas toxicas lo más probable es que nos sintamos similar, lo mejor es estar con personas positivas y optimistas que te hagan sentir bien y te den felicidad.


Si hablas más sobre tus sentimientos con ese amigo o familiar de confianza te va a ayudar mucho, las personas que se guardan lo que sienten y que evitan mostrar algún tipo de emoción suelen tener un poco más de pensamientos en su actitud y nadie puede disfrutar de su vida si reprime sus sentimientos, entonces es bueno que hables y expreses más con aquellos que te rodean y si llegara a ser necesario con un profesional a quien le tengas confianza y te haga sentir tranquilidad.

En el día debes tratar de darte un respiro, todos necesitamos un tiempo a solas para respirar y centrarnos de nuevo, no quiere decir que tengas que dejar a un lado tus labores o tu familia sino que logres encontrar ese espacio por más corto que sea para dejar esos pensamientos negativos. Sin duda este respiro te ayudara a encontrar una solución a tus problemas y sacar el lado positivo de la situación que debes afrontar.

Hay que agradecer más, si te tomas un tiempo para siempre dar gracias a la vida por las cosas que tienes te empezaras a dar cuenta de que seras más feliz y entenderás de que siempre hay que ser agradecidos. 


Lo puedes hacer mentalmente cada día, dar las gracias por tu familia, amigos y por lo que tienes y las cosas nuevas que vendrán, pues si pones en practica el ser agradecido a diario te vas a convertir en una persona muy positiva y aprenderás a enfrentar los problemas con mejor actitud. 

Entonces tenga en cuenta estos consejos que te van a ayudar mucho en tu vida y a encontrar siempre el lado positivo de las cosas y dejar a un lado esa negatividad y las amistades tóxicas, recuerde que lo mejor es apartarse de ellas, solo queda decir que siempre hay que ser positivo y optimista en cualquier situación que se nos presente en nuestras vidas.


4 comentarios:

  1. Escribe un comentario...excelent aporte,gracias

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    1. Que excelente que te haya gustado, gracias a usted por leernos

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  2. Me gusto!!! A veces uno se tira al piso sin saber que uno sigue respirando y no se agradece a Dios x el solo hecho de despertar en un nuevo día!!!

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