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viernes, 18 de septiembre de 2020

LOS BENEFICIOS DE LA RUDA



Desde tiempos muy antiguos se utiliza esta planta. La ruda tiene grandes beneficios que a continuación explicaremos pero también hay que tener ciertas precauciones, es fácil reconocerla porque tiene un olor fuerte.

Se utiliza para prevenir plagas, para repelente y ahuyentar los mosquitos o zancudos, muchas personas también la utilizan para ahuyentar las malas energías y la mala suerte, muchos utilizan la frase de hágase un baño de ruda para que se le vaya la mala suerte y otras personas la utilizan para ponerla detrás de la puerta de la casa para ahuyentar los malos espíritus, todavía hay muchas personas que creen en esto y eso es muy respetable, recuerden que lo que ustedes creen eso es cierto porque el poder que tienen nuestras creencias es muy importante.


Los beneficios para la salud que nos brinda la ruda es que sirve para la ansiedad y la memoria, hacer te de ruda nos va a dar tranquilidad y nos va a calmar de no estar tan ansiosos o pensativos, a nivel de la memoria hace que nos centremos, que tengamos mejor concentración en nuestras cosas.

También la ruda es buena para casos de diarrea, porque tiene una gran cantidad de aceites esenciales y fitoquímicos fundamentales para nuestra salud, también para dolores de barriga como la gastritis, tenga mucha precaución porque si usted esta en embarazo no vaya a consumir la ruda por que puede ser malo para la salud del bebé e incluso puede ocasionar la perdida entonces mucho cuidado. 

Si usted es alérgico a la ruda pues lo mejor es que no la consumas y también para aquellas personas que sufren de fotosensibilidad, eso quiere decir que son personas que se exponen a la luz del sol y se le brota la piel no es recomendable la ruda, es mejor evitarla, para las personas que tienen gastritis con ulceras gástricas no es recomendable utilizar la ruda, de pronto dolores ardientes leves se puede utilizar pero ya gastritis con ulcera gástrica es mejor evitarla.

La ruda tiene un efecto importante que es antiinflamatorio, si cogen un poco de ruda y la machacan en un mortero y la ponen en las articulaciones donde sientes dolor por ejemplo en casos de artrosis o de artritis le pueden calmar el dolor y pueden ser uno de los mejores calmantes para el dolor de tipo inflamatorio porque tiene un efecto poderoso antiinflamatorio, pero para las heridas no es recomendable así que ojo al dato.


Para pacientes que sufren de dolores de cabeza también se pueden poner paños de ruda y le pueden ayudar tópicamente, en el caso de la piel tengan cuidado si bien tiene un efecto muy importante de repelente y si coges un poquito de ruda y la machaca y se la pone en varias partes de su cuerpo donde no te de el sol así podrás hacer de que los mosquitos estén alejados de usted entonces es una gran ventaja o cuando usted va a acampar y cortas un poco de ruda y la pones en la puerta de su carpa y en las ventanas esto hará que los mosquitos se alejen por que la ruda tiene un efecto insecticida.

En el caso de las verrugas se puede machacar también y poner en la verruga y después se ponen una curita y eso puede hacer que las verrugas se sequen y se caigan solas, unos grandes beneficios verdad y es otra de las herramientas que nos da la naturaleza para que podamos recuperar nuestra salud sin gastar mucho dinero y esta al alcance de todo el mundo esta es una gran ventaja de las plantas medicinales.


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