Las llagas en la boca son una condición común que afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas, estas pequeñas úlceras dolorosas pueden dificultar la alimentación y el habla, y pueden ser muy molestas.
¿Por qué salen las llagas en la boca?
Las llagas en la boca, también conocidas como aftas, suelen ser causadas por una combinación de factores, aunque no se conoce la causa exacta, se cree que hay varios desencadenantes comunes:
- Lesiones bucales: Morderse la mejilla o los labios, cepillarse demasiado fuerte o sufrir una lesión en la boca pueden provocar la aparición de llagas.
- Estrés: El estrés emocional y físico puede debilitar el sistema inmunológico, lo que aumenta el riesgo de desarrollar llagas en la boca.
- Deficiencias nutricionales: Una dieta deficiente en ciertos nutrientes, como hierro, ácido fólico y vitamina B12, puede aumentar la probabilidad de padecer llagas en la boca.
- Cambios hormonales: Algunas mujeres experimentan llagas en la boca durante ciertos momentos de su ciclo menstrual debido a los cambios hormonales.
Así puedes curar las llagas en la boca de forma rápida
Aunque las llagas en la boca pueden ser dolorosas y molestas, por lo general desaparecen sin tratamiento dentro de una o dos semanas, sin embargo si deseas acelerar el proceso de curación y aliviar el malestar, aquí hay algunos consejos útiles:
- Enjuagues con agua salada: Mezcla media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y haz gárgaras con esta solución varias veces al día, esto ayuda a reducir la inflamación y acelera la curación.
- Enjuagues con agua oxigenada: Diluye una parte de agua oxigenada con una parte de agua y haz gárgaras con esta mezcla una vez al día, la acción antiséptica del agua oxigenada puede ayudar a prevenir infecciones secundarias.
- Aplica hielo: Coloca un cubito de hielo directamente sobre la llaga durante unos minutos para adormecer el área y reducir el dolor.
- Evita alimentos irritantes: Durante el tiempo que tengas llagas en la boca, evita alimentos picantes, ácidos o crujientes que puedan agravar el malestar.
- Utiliza productos tópicos: Existen productos tópicos de venta libre, como geles o enjuagues bucales especializados para aftas, que pueden ayudar a aliviar el dolor y promover la curación.
Recuerda que si las llagas en la boca persisten durante más de dos semanas, si se vuelven más grandes o si experimentas síntomas adicionales, es importante consultar a un profesional de la salud.
Las llagas en la boca son una molestia común, pero con algunos cuidados adicionales puedes acelerar su curación y aliviar el malestar, recuerda mantener una buena higiene bucal, evitar alimentos irritantes y seguir los consejos mencionados anteriormente para obtener mejores resultados.
Si las llagas persisten o empeoran, no dudes en buscar atención médica para descartar otras condiciones subyacentes.
